Nie no termo speed ;( Pewnie nie zadziała :P Kurcze. No słyszałem że głowa troche ( bardzo ) boli i siły mało ale jak wiem że schudne to srane 7 kg i nie będę miał tłuszczu to jestem wstanie to przerzyć. Choć zastanawiam sie jeszcze nad meta burn xtp ale chyba wezme tHermal pro. Jak chudnąć to chudnąć.
dzieki za wskazowki, nie mam doswiadczenia w ukladaniu diety w sumie dzis pierwsza staralem sie ulozyć. plan nie jest doskonaly wiem. lubie cwiczyc i staram sie dac kopa miesniom. ostatni miesiąc byl lajtowy raczej teraz chce bardziej pobudzic mięsnie (więcej, cieżej)
Hmm... Jeśli ktoś na cyklu... rozsądnym i dobrze ułożonym... miałby problemy z libido to jednak poszukałbym przyczyn, a nie maskowałbym cialisem. Jakby nie patrzeć - testosteron podaje się też właśnie w celu poprawy libido. A co do prostaty - nie znam zależności testosteron-prostata. Raz na jakiś czas zazwyczaj bada się PSA, z tego co wiem... ew. [...]
no koleznko to ci ezaskocze moze bo akurat ANAVARU nie dostaniesz w polsce to lek z tzw grupy wysokiej kontroli, musisz miec specjalna recepte i czekasz ok miesiaca az ci go sprowadza lub nawet wyprodukuja, to nie omka, t4 czy deca , Anavar czyli oxandrolone spa milano to jedyny wystepujacy w aptekach onadrolon, bo anavar hungashi jest z czarnego [...]
1.Czy zwiększenie masy spowoduje pobudzenie wzrostu? Nie. 2.Jakie są najlepsze ćwiczenia do wykonania w domu na leżąco (na stojąco ponoć hamują wzrost), jak często powinienem je wykonywać? Nie, nie hamują wzrostu. Urosniesz tyle, ile masz urosnac. 3.Czy taniec może zastąpić bieganie jeśli chcę wytrenować szybkość (zawsze chciałem mieć ruchy jak [...]
7965482750 wez jak cos piszesz to nie pisz. teraz jestem wciety ale widze i swoje wiem.oxolarem to smierc na ziemi i stosuja go tylko ludzie na bani chorzy.natomiast solarin to zwiekszona dawka beta karotenu z dodatkiem wit. pp , E . ma beta karotenu 10mg czyli tyle co 300ml wycisnietego soku z marchwi.średnio polecam.ja go stosowalem i [...]
Trening wygląda następujaco. To taki mały eksperyment ze zmianami ćwiczeń co tydzień ale od stycznia bede zapewne jechał 8tygodni jednym planem. Zamierzam zwiekszyć obciążenie i jechać w zakresie 8-12 powtórzeń, a po tych 8tyg powrót do 9-15 powtórzeń. Wiem że nie ma areobów - od wiosny mam zamiar zacząć chociaż troche. TYDZIEŃ A I Trening [...]
Wygladaja na dobre ale nigdy nie mozna tego stwierdzic w 100% Mam identyczna pisze na niej oss holland ale jest ona z grecji (greckie ulotki itd) z tego co wiem w grecji produkuja ja na holenderskiej licencji czy jakos tak p.s a z tego co wiem ta jest najczesciej podrabiana a ja dopiero co zaczalem cykl i jezeli bedzie szla masa tzn ze jest git [...]
Moze starczy pierdół,o Mnie i innych zawodnikach.Odświeżanie i gberanie co fajne co nie,bo ten to tam to itd. Wiem ze nie ma o czym bo jest chwilowo OFF SEZON. Ale może warto w tym okresie popracowac na własna formą i masą. Pozdrawiam Forumowiczów.
martwego nie robie robie inne cwiczenie bo mam delikatny problem z plecami. przysiad to na suwnicy robie do 115 chyba dojechalem ostatnio a wyciskanie 50 55 i koncze 60kg. nogi i barki robie razem bo nigi to tak na dodatek bo tez gram to nie mecze az tak nogDieta jest wegle plus bialka pisalem w ankiecie i chce dojechac z waga do 80 kg. ale jak [...]
Podepnę się tutaj. Wiem, że najlepiej się areobić rano, naczczo i czasem po kawce. Ale co robić, gdy nie mogę rano (wstaję do roboty o 5 ). Jak zasymulować najlepszy możliwy stan organizmu ? Biegać/jeździć mogę około 18:30. Ostatni posiłek w robocie (kanapka z razowca) jem koło 14/15. Potem śpię w pociągu, walę kawę 18:30 i o 19 biegam. Czy to [...]
Witam. Chciałem życzyć powodzenia. Sam nie dawno zrzuciłem 18 kg, miałem praktycznie taką samą wage jak Ty i wiem że jest trudno. Dlatego nie poddawaj sie :)
T3 przy takiej ilości gh niekonieczne 3j to mało ale przypuszczam że może zrobić lepiej niż 6j tych wszystkich topów i chinoli poza tym po takiej ilości gh zbyt wiele sie nie spodziewaj...z tego co wiem poprawi sie regeneracja, jakość snu, skóra itp
bylem na tych zawodach wiec wiem co mowie8-) malo tego nieoficjanie zostalem pochwalony za najlepsza technike i najczystrze ruchy wszystkie z akcentem nie jakies tam machanie i szukanie cennych sekund:)) no ale miejsce poza podium gdyz no niestety jakby bylo sedziowane jak we wroclawiu to bym pewno wygral 8-) zreszta sprawdz sobie zeszloroczne [...]
szanowny kolego night wolf.przepraszam ze zwracam uwage ale ten koks za 20kola to raczej jest syntetyk i bez rewelacji.ja nie jestem ekspertem ale na mojej ulicy mieszka afgan ktory rzuca na cale miasto to biale i ta brazowe to wiem jakie ceny sa za co.tak dla przykladu ci powiem ze tego za 20 to moglismy jesc cala noc i bylo git zabawa a po tym [...]
wiem lepiej nie ryzykować. To zrobię tą gastroskopię chociaż będzie nie przyjemna.. Ale będę miał pewność że od leków czy czegoś innego nie rozj**** sobię innych organów czy nawet samego żołądka. Dzięki za pomoc
Wlasnie rozbity troche jestem, nie bardzo wiem co poradzic. On twierdzi, ze juz ma sporo tluszczu i sie zle z tym czuje, to jak zacznie mase robic i sie jescze zaokragli to wole nie wiedziec jakie bedzie mial samopoczucie. A na masie zawsze ci "troche" tluszczu wpadnie. Redukcja ma sens jak chce zgubic sadło i tyle, bo miesnia [...]
[...] ale sie podleczylem heparegenem plus 2 tyg leczenia szpitalnego i wyniki wrócily do normy wiec myslalem ze jest juz z moja watroba wszystko oki ale sie grubo pomylilem poniewaz zrobilem sobie USG watroby i po tym badaniu niebylo mi do smiechu. USG to jest badanie które kazdy kto bral sterydy powinien robic co jakies pól roku. To ze jak ktos [...]
koralgool to ze ty masz taki problem z watroba to nie znaczy ze kazdy bedzie mial tak samo. ty oprocz koksow mogles robic cos jescze co przeszkadzalo twojej watrobie a ktos inny tego nie robi np smazone jakies chipsy i inne *******y i mogles miec slabszy organizm slabsza watrobe niz inni kazdy ma swoje plusy i minusy wiec nie oceniaj wedlug siebie [...]
Tomek Bobrowski - Aktualna Forma
